再次走进抑郁者互助联盟，再次聆听抑郁症患者们的心声，让我对于自己又有了新的审视。
可以确定，我的躁郁症属于轻度症状，换句话说，我还是比较幸运的一个。
真的，很多坎坷，当我们身陷其中不能自拔的时候，我们会觉得苦不堪言，可是，当真正守得云开见月明，再回首，你才会真正领悟到：自己真的不是世界上最倒霉的那个人。
我能够在短时间内恢复健康，做回一个正常人，可是，他们中间那些重度抑郁症患者，需要一辈子与抑郁作斗争，甚至，他们要与抑郁成为朋友。
一方面，像是一个正常人，离不开药物治疗，才能在阳光下行走。工作，生活，勇敢地走下去。
一方面，承认自己是一个病人，像是背负着一副沉重的枷锁。不断地说服自己，克服自己，看清阴霾，痛苦而孤独继续未来的路。
曾经以为自己很坚强，很勇敢，可是，看到他们，我才发现，他们才是最勇敢最坚强的人。我在他们面前，是如此渺小。
一个身心健康的人找到快乐，并不难，而一个抑郁症患者想在生活中欣然一笑，却不知道会有多难！
“坚强的人不是没有眼泪，而是含着眼泪一直奔跑。”这句话对很多人来说只是轻描淡写，像蜻蜓点水，可对于一个外表貌似正常内心抑郁的人来说，却是一种无以言表深有同感的疼痛。
生命是美好的，拥有美好的生命，是我们每一个人的理想和愿望。要相信，前进的路上，孤独的人，不止你一个。你，并不是真正的孤独无助。
生命，无所谓什么“承受之重”和“承受之轻”的。无论你怎样地活着，只要你努力过，奋斗过，挣扎过……无论结果怎样，你，就是一个斗士，无悔的斗士。
人生，最重要的不是得失，而是拥有一颗善待自己的平常心。
真正的强者，应该学习鹰击长空，海鸥搏击海浪的精神，与自己斗，与自然斗，与风雨斗……
其乐，将无穷！