导读：1、经常做梦梦见很多人，很多事还有很多场景，乱糟糟的，怎么回事啊？？梦境与凶吉祸福无关，常常是白天人的记忆造成的，就是日有所思夜有所梦。梦，是大脑无意识中将脑内信息，无序的链接而成，有些是你早已忘记，在记忆边缘的信息都会被调用的，很神奇。但实际上，绝大多数梦是无法预见现实的。如果说梦能够预见现实，而且这种预见可以被解读，而且这种能人确实存在，我可以说，这种能人99.99999%的人，一辈子也遇不到

1、经常做梦梦见很多人，很多事还有很多场景，乱糟糟的，怎么回事啊？？

梦境与凶吉祸福无关，常常是白天人的记忆造成的，就是日有所思夜有所梦。

梦，是大脑无意识中将脑内信息，无序的链接而成，有些是你早已忘记，在记忆边缘的信息都会被调用的，很神奇。

但实际上，绝大多数梦是无法预见现实的。如果说梦能够预见现实，而且这种预见可以被解读，而且这种能人确实存在，我可以说，这种能人99.99999%的人，一辈子也遇不到一次。

不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。

其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。

那么怎样才能减少噩梦呢？

平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。梦再好也不要回忆，因为总有醒来的时候。 希望能帮助到你，祝您好梦！

2、为什么在梦里 会出现一些 在现实生活中从来没有经历过的生活场景？

而且存在的也非常的合理 在梦的意识里边 跟着环境也会构思判断与理解，甚至在梦中大脑意识能力比现实中更加的精准考虑 感觉梦就像是另外一个空间纬度的自己！

3、为什么我在现实中很多场景我都有在梦里梦到过？我真的觉得好不可思议 又觉得很奇怪。谁能告诉我啊？

这种感觉是人人都会有的，没什么事

这是记忆的错觉造成的。

给你科普点东西：我们的意识是没有100%的控制我们的大脑的。就像我们不能主动停止心跳，肠胃蠕动那样，我们也不能控制我们大脑的记忆机制的运作，这个是另有一套我们称之为副交感神经的神经系统来控制。这套神经系统和我们的意思是有交互影响的，但是又不完全附属与对方。

当你看到一个场景时候，我们的眼耳鼻皮肤这些器官会把信息输入到大脑的记忆模块里面，若记忆模块里面有过类似场景储存，我们的意识会得到一个信息“在某个境况下这个场景出现过”但是就像工厂里从来就没有过不出故障的机器一样，大脑的运行机制偶尔也会出现一些小的BUG，输出一些错误的信息。

大概的原因就是这样了，希望这些能帮助到你

4、想知道 做梦梦到无限循环的场景

在梦里反复经历一个场景 每次随着我的反应而结局有所不同 循环了很多很多遍 但是终究走不出坏结局 顿时感觉自己特别无力 这个梦有什么意义吗

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