导读：1、睡觉为何会做乱七八糟的梦？甚至梦见没去过的地方，没见过的人？你是否经常在身体比较疲劳的时候更容易做梦，而且大多数是噩梦？你是否也梦见过仗剑天涯飞檐走壁？别以为这些梦境只不过是无中生有地胡编乱造，实际上每一个梦都是你大脑对你记忆中那些碎片的组合与重现，显示的是你潜意识里的记忆。梦境的产生总有人说：女人天生爱做梦！其实并非只有女人爱做梦，而是不管男女都会做梦甚至爱做梦。看到此处可能会有人要反驳，自

1、睡觉为何会做乱七八糟的梦？甚至梦见没去过的地方，没见过的人？

你是否经常在身体比较疲劳的时候更容易做梦，而且大多数是噩梦？你是否也梦见过仗剑天涯飞檐走壁？别以为这些梦境只不过是无中生有地胡编乱造，实际上每一个梦都是你大脑对你记忆中那些碎片的组合与重现，显示的是你潜意识里的记忆。

梦境的产生

总有人说：女人天生爱做梦！其实并非只有女人爱做梦，而是不管男女都会做梦甚至爱做梦。看到此处可能会有人要反驳，自己很少做梦。实际上，不记得你做了梦并不代表没有做梦，而是大脑对你在睡眠时做的梦没有形成记忆罢了。

人类睡眠是存在周期的，其中分成两个阶段，快速眼动阶段和非快速眼动阶段，也就是深眠区和浅眠区。一个夜晚的睡眠时间大概是6-8个小时，一般可以达到4-6个睡眠周期，也就是深浅睡眠交替周期，而非快动眼睡眠又包括了四个小阶段。经过对脑电波的测试实验发现，由于人处于快动眼睡眠期（浅眠区）的脑电波与正常清醒时非常类似，也因此眼球会出现大量的快速运动，这个命名也是因此而来。

在浅眠区除了眼球的运动之外，还有自主神经也是处于活跃但不稳定的状态，肌张力同时降低，各种感官感觉变得恍惚起来，这个时候也容易产生无意识的行为，如翻身或者摆手等，而做梦也是在快动眼睡眠期出现的。而由于在睡眠时大脑处于休息状态，因此在睡眠时期所做的梦不仅不会形成记忆，而且负责逻辑思维的大脑前额叶也是处于休眠当中，因此就形成了乱七八糟没有逻辑的梦。

总结来说，人类处于快速眼动阶段（浅眠区）容易做梦，这些梦不仅不会形成记忆，而且由于睡眠周期中深浅睡眠的交替，会在做完梦之后进入深度睡眠，因此在第二天几乎不会记得自己做过梦，就算隐约觉得自己做了梦，却也想不起来到底梦见什么。

梦里的内容由何而来

相关资料显示，有高达95%的梦不会形成记忆，而剩下那些能够被想起的梦，大多是由于快速眼动阶段（浅眠区）之后还未进入深眠区就已经醒来，就可以清晰地知道自己做了梦，并且对梦中的内容也比较清晰。但令人感到诧异的是，通常这些梦是毫无逻辑甚至与现实毫不相关。就比如梦见自己会飞，或者梦见自己到了一个陌生的地方以及见到陌生的人。

关于梦境一般是“毫无逻辑”这一点前面已经说过，那是由于睡眠时负责逻辑思维的大脑前额叶并不活跃所导致。而对于那些梦境中产生的不符合事实的灰飞、陌生地方、陌生人等等，那都是你曾经见过的场景，只不过是在清醒的时候选择性地被“屏蔽”掉，也有可能只是匆匆一瞥过后想不起来，可这些记忆碎片却能够在大脑处于浅眠区时被唤醒，并且串联起来。也就是说，所谓梦见去到一个陌生的地方和见到陌生的人，那都是你曾经某个时刻见过但并没有刻意去记住，但大脑却已经录入并且存档。

科学上早已有相关理论表示，大脑对所录入的信息经过筛选之后进行选择性记忆，往往会对于那些“以为”重要的信息形成重点记忆，而对于那些认为无关紧要的相关信息，则是被屏蔽起来，就相当于被“关”在特定的区域。而当人的记忆越来越多的时候，大脑就会进行减负工作，也就是适当地将一些比较“老”或者不再经常“想起”的记忆转化为不重要的信息来处理，将其“关”在相关的区域内。

而这就是为什么人会对很久以前的记忆渐渐淡化和模糊的原因所在，当然，有些旧的记忆经常被想起的话，就相当于在提醒大脑“这是重要信息”，便不会被大脑“打包储存”，比如你小时候被爸妈某一次狠狠地教训，由于对你来说非常重要就时常被想起，因此哪怕过去再久的时间，这个记忆也不会模糊，甚至还会仿如昨日般清晰。

而大脑进行这种记忆筛选或者减负工作的时候，也往往是在睡眠时间，人体不再工作的时候大脑也才开始有时间能够“做自己的事”。也正是这个时候，那些在某个时刻录入的信息也会显示出来，也就是那些做梦时被认为是没见过的人、没去过的地方。实际上，所做的梦不可能超越你（大脑）的认知，只不过是大脑记录了，而你在清醒的时候想不起来罢了。

人类共有的那些“噩梦”

相信有很多人都做过这样的梦，就是当快要睡着的时候，突然梦见自己从很高的地方掉下来，然后就被吓醒；抑或是在白天工作太劳累身体比较疲劳的时候，夜里会梦见被人追赶，而到底是被谁追赶却往往难以看清楚。实际上这些都是人类所共有的“噩梦”，是人类基因当中祖先的记忆。

人类的祖先灵长类，往往为了躲避猛兽或者其他危险，一般会选择在树上睡觉。而当大脑进入休息的时候，肌张力也会松弛，往往就会出现差点从高处掉下去的现象。而到了人类这里，也往往是到了即将进入睡眠时，也是身体最松弛的时候，就往往产生这种祖先记忆，突然差点从高处掉下来的现象。

至于在疲劳的时候容易梦见被人追赶的这种祖先记忆就更好理解了，毕竟我们的祖先还是猿类的时候，为了躲避猛兽或者其他风险而奔跑是再常见不过。而人类的基因当中会存在祖先记忆，这一点早已被证实过。

说到人不可能做自身认知之外的梦，或许很多人会与“周公解梦”联系在一起，论证人类其实可以通过梦境来预知短期内的未来情况，这种说法不能说完全错误，毕竟常言道“科学的尽头是玄学”，但日常生活绝大部分还是处于科学可以覆盖的领域，所以人的梦确切来说更近乎“日有所思夜有所梦”，只不过更多地是你潜意识里的记忆罢了。

2、我为什么时常梦见一些没有见过的场景和没经历过的故事？

太奇怪了，科学上怎么解释？

3、为什么人做梦会梦到自己从来没有见过的东西和场景

做梦是人体生理的正常现象，每个人都会做梦，但并非每个人都能记得，大多数梦都会随着清醒而消失。主要是因为日常的生活压力较大，睡眠不足引起的，建议多参加体育锻炼，增强体质，同时多与人交流，保持乐观的心态。注意营养的摄入均衡，多吃蔬菜和水果，睡前不要想太多的事情，是身体处于放松的状态。

4、梦到陌生的地方和房子

梦见陌生的地方和房子，吉兆，生活会无忧无虑。

企业家梦见陌生的地方和房子，代表人事失和气。调整一下可望顺利；

学生梦见陌生的地方和房子，会取得不错的进步，但不要太骄傲，要继续的努力。

未婚女人梦见陌生的地方和房子，预示梦者会与陌生人一见钟情。

大学生梦见陌生的地方和房子，尽管机遇并不是许多，但掌握好一两个合心的机遇就可以有很非常好的收益。

有情人的人梦见陌生的地方和房子，预示着感情运不好，很容易因为双方各执己见而产生矛盾，建议彼此遇到事情要商量一下，避免长期吵架伤了彼此感情。

航海人员梦见陌生的地方和房子，是你近期内事业状况不佳，事业中多有竞争，则对你事业发展不顺。

残疾人员梦见陌生的地方和房子，表示做梦人不想被歧视，渴望受到别人的正视。

已婚女人梦见陌生的地方和房子，适当时要注意休息，调整好心态。

病人梦见陌生的地方和房子，运势不佳，已经好转的病情出现复发的现象，记得多加关注病情的发展。

在外旅游的人梦见陌生的地方和房子，建议顺利如愿，一帆风顺；

投资者梦见陌生的地方和房子，预示着近期你身边将会传来好消息，有可能是家里有人升职加薪。

新婚之人梦见陌生的地方和房子，可能预示将来会生女儿。

守寡的人梦见陌生的地方和房子，会恪守贞节，死去之后会史册留名。

秋天梦见陌生的地方和房子，得此梦者乃五行主金，则事业中多具有果决的态度，金所代表的是做事能力的强势，则得此梦者近期在事业中多有拓展能力，此乃吉兆，秋天梦之吉利，冬天梦之不吉利。

公职人员梦见陌生的地方和房子，这就是更是吉兆之梦，预示的是即将平步青云，步步高升。

鳏夫梦见陌生的地方和房子，旅途中充满了乐趣，日后也会结交到新朋友，事事顺心，自己要好好的把握。

准备参加考试的人梦见陌生的地方和房子，因为平时努力的成果，记得不可以就此骄傲。

白领人士梦见陌生的地方和房子，表示你目前的行为方式，或是做事的方法是不对的、不合适的，建议做梦者要赶快更正过来。

理发师梦见陌生的地方和房子，预示你会得到提升，或是收入增加。

恋爱中的女人梦见陌生的地方和房子，预示着梦者在情感上的依赖性加重，对恋人要求增多。无法得到满足的话，就会有委屈的感觉。闹别扭往往在所难免，你会对感情有不切实际的期盼。、

商人梦见陌生的地方和房子，最近谈的生意会失败，且会损失一笔财富。

新参加工作的人梦见陌生的地方和房子，自己会有不安的情绪，不过也不要太过忧心，自己可以暗地里丰富自己的业务知识，会有机会打败你的竞争对手。

体力劳动者梦见陌生的地方和房子，积极投入到生活和工作中去，保持良好的情绪。

冬天梦见陌生的地方和房子，得此梦者五行主水，乃事业中贵人颇多之迹象，此乃吉兆也，冬天梦之吉利，春天梦之不吉利。

孕妇梦见陌生的地方和房子，预示着腹中宝宝会发育的很健康，日后会顺利的出生，而且日后也会得到贵人的相助，是祥兆。

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