导读：1、我为什么时常梦见一些没有见过的场景和没经历过的故事？太奇怪了，科学上怎么解释？2、人为什么会做些莫名其妙的梦，而且与现实毫无关联？为什么有时候会做一些稀奇古怪毫无关系的梦?1，心理因素性格胆小或者心理承受能力差的人，对某些事情过分担忧，在晚上睡觉的时候会以梦境的形式反映精神担忧的状况。这也就是中医常说的心不养神，神则难安，就容易胆怯，多梦易醒，属于心阴虚。2，精神因素由于精神紧张或者长期思考某

1、我为什么时常梦见一些没有见过的场景和没经历过的故事？

太奇怪了，科学上怎么解释？

2、人为什么会做些莫名其妙的梦，而且与现实毫无关联？

为什么有时候会做一些稀奇古怪毫无关系的梦?

1，心理因素

性格胆小或者心理承受能力差的人，对某些事情过分担忧，在晚上睡觉的时候会以梦境的形式反映精神担忧的状况。这也就是中医常说的心不养神，神则难安，就容易胆怯，多梦易醒，属于心阴虚。

2，精神因素

由于精神紧张或者长期思考某些事情，对于某些事情印象比较深刻，往往会梦境中回忆出现，也就是常说的日有所思夜有所梦

3，身体信号

阴虚体质或者贫血的人也容易出现睡得快但多梦的情况。如果气血不足、阴血亏虚导致阴虚阳盛就会产生虚热，虚热使植物神经功能紊乱，就会出现睡觉质量下降和多梦的症状。

要注意！如果是因为想太多过于紧张偶尔导致的，尽量尝试自我放松调节，无需担心；如果是因为阴虚的问题，平时就要滋阴养神，可以喝桑椹炒酸枣仁百合莲子茶。

3、为什么会梦到还未发生的真实场景？

4、为什么人做梦会梦到自己从来没有见过的东西和场景

做梦是人体生理的正常现象，每个人都会做梦，但并非每个人都能记得，大多数梦都会随着清醒而消失。主要是因为日常的生活压力较大，睡眠不足引起的，建议多参加体育锻炼，增强体质，同时多与人交流，保持乐观的心态。注意营养的摄入均衡，多吃蔬菜和水果，睡前不要想太多的事情，是身体处于放松的状态。

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