导读：1、为什么人会做梦梦到很久以后的事，过一段时间后，场景会再现因为做梦是潜意识和意识的对话，很久以后的事（这事可能对你非常重要），说明已经在潜意识中存在了。所以会反复再现，也是为了提示你。2、为什么做梦会有续集？（能科学解释吗？）这位朋友：是不是最近一段时间自己很焦虑或者很高兴？其实这些都是刺激源。其实，睡觉做梦是很正常的。因为你不了解梦， 梦，是人体进行自我调节压力等的一种保护功能，因为梦出现在

1、为什么人会做梦梦到很久以后的事，过一段时间后，场景会再现

因为做梦是潜意识和意识的对话，很久以后的事（这事可能对你非常重要），说明已经在潜意识中存在了。所以会反复再现，也是为了提示你。

2、为什么做梦会有续集？（能科学解释吗？）

这位朋友：

是不是最近一段时间自己很焦虑或者很高兴？其实这些都是刺激源。

其实，睡觉做梦是很正常的。

因为你不了解梦， 梦，是人体进行自我调节压力等的一种保护功能，

因为梦出现在睡眠的第四期以后，有梦，起码说明你的睡眠还是可以的。

有实验证明，人的梦如果被剥夺以后，人的内分泌系统就会发生紊乱，导致疾病，所以，梦是机体的一种保护功能。只是人们对它不了解而已。

梦又是一种潜意识和心理的活动，也就是说，平时人在社会活动中有些受到压抑的东西，被压抑到潜意识中去，肌体只有通过梦的形式来进行调节。

所以，不必在意有梦，也不必在意梦的内容（因为梦是脱离了意识的管理，梦的内容会千奇百怪、无奇不有、支离破碎）所以，梦的内容与现实无关。人最重要的是平时要注意调节自己的情绪，使自己保持心境相对平衡

3、为什么会有做续集的梦这种现象？

那意味着你有很好的记忆力！每个人都做梦。然而，大多数人醒来后很快就会忘记他们的梦，最多只留下一些感觉。那些醒来后能清楚记得梦的内容的人只能睡不好觉或者做更多的梦。结果，这一天的学习和工作似乎真的感到有点沮丧和缺乏能量，好像做梦真的推迟了其余的时间。

根据传统观念，一些医生也承认梦是大脑从未休息或没有充分休息的标志。事实上，这个旧想法是错误的。做梦和回忆梦的能力并不是睡眠不好的标志，也不能说做梦意味着没有睡好。如前所述，梦是一种常见的生理现象。为什么人们总是把做梦和失眠联系在一起？正如我们以前多次谈到的，梦是快速波睡眠中不可避免的生理现象，也是一个积极的生理过程，表现为表象、知觉记忆活动和非常规联想。

梦的感觉是指醒来后对梦里某些情节的回忆，或者仅仅是曾经做过梦的印象，甚至梦的内容也难以解释清楚。抱怨多梦失眠或无梦失眠的人应该指梦感，梦感与情感因素和人格特征有关。例如，内向的人倾向于关注他们的内心感受，睡眠更容易醒来，他们经常能回忆起生动的梦。

研究人员还他们会做很多梦并且睡得不好。发现，梦多与睡眠唤醒程度密切相关，平日到梦多报到的人更有可能在睡眠中醒来。许多学者在研究抱怨失眠的病人后发现，失眠与心理障碍有关。大多数专家认为失眠的经历与情绪和个性有关。

4、为什么会做梦，甚至有时候做梦会是几年前一个梦的延续，有没有科学的解释

我有过这种情况。那是很多年前。我上初中时。初二的时候，我第一天做的梦，第二天晚上都感觉还在继续做。但这种情况比较少啦。是我潜意识里想再回到那个梦，所以就做了所谓的那个梦的后续。其实那是两个啦，但是你潜意识里想着这个梦就是以前那个梦的后续。梦是跟着人的意识变的，但它变的状态会很乱。反正，其实是两个不同的梦，它们并不能算得上是，前后两个梦。简单说，后面那个梦其实是你自己想出来的。

声明：本站所有内容（图片、文字）均由用户自行上传分享，若涉及到侵权，请联系taiwanmeicn@hotmail.com