导读：1、为什么做梦的时候都会梦见不好的事情？做梦梦见不好的事情可能是因为白天想的太多 或者睡觉之前焦虑不安 或者说在这一天里你发生的事情对你有造成一定的影响 但不是什么时候都会梦见不好的事情 不要担心啦2、为什么我晚上总是做噩梦。睡都睡不好？为什么我晚上总是做噩梦。睡都睡不好？这可以从很多方面解释:1、风水上可能会认为你这是因为床位位置摆得不正确。或者是你的睡觉的房间窗户方向不对。2、从生理上，可能你

1、为什么做梦的时候都会梦见不好的事情？

做梦梦见不好的事情可能是因为白天想的太多 或者睡觉之前焦虑不安 或者说在这一天里你发生的事情对你有造成一定的影响 但不是什么时候都会梦见不好的事情 不要担心啦

2、为什么我晚上总是做噩梦。睡都睡不好？

为什么我晚上总是做噩梦。睡都睡不好？

这可以从很多方面解释:

1、风水上可能会认为你这是因为床位位置摆得不正确。或者是你的睡觉的房间窗户方向不对。

2、从生理上，可能你这是某种疾病发作的提示。也可能你精神状态不好，恍恍惚惚，睡得不安稳，因此幻想多。

3、从心理上，可能是你日有所思夜有所想，也或者是你睡前想了什么稀奇古怪的东西。

4、从经验上看，你这可能是因为睡觉姿势的不正确。你的某些神经在你睡觉时受到压迫，无法正常休息所致。

5、从实际上分析，你可能是最近过著很紧张的生活，得不到释放。压力很大。

我的建议：睡前清空脑袋。放慢生活的节奏。注意睡觉姿势。可以尝试，听着轻音乐入睡。达到安神之作用。

为什么我晚上总是做噩梦

1，做恶梦前大多有过心理矛盾，情绪焦虑，心情不好。

2，睡前看了恐怖电影，听了恐怖、鬼神的故事。

3，睡眠时姿势不舒适，如鼻子被毯子盖住，双手压在胸前等。

4，可因感冒而引起呼吸不畅或者患肠道寄生虫等。

5，睡前过饥或过饱，均可诱使梦魇的发作。

为什么晚上总是做噩梦。

尽量放松，不要压力太大，睡前养成良好习惯，睡前少玩手机，不要喝浓茶，平时适当活动！

为什么我晚上睡觉时总是做噩梦

你是不是睡觉时姿势习惯左侧,压着心脏.容易作噩梦,或者也许日有所思,夜有所梦。

晚上总是做噩梦或不好的梦？

每天晚上喝点热牛奶或者蜂蜜水，尽量少想事情，少看影视作品。或者睡前做运动，就很容易入睡。我也会做噩梦，两年了，基本夜夜如此。今天早上还因为自己做的梦哭了很久……上面说到的都是辅助作用，比较容易入睡，但是睡眠质量有时候还是要看自己的调节。比如说规律的生活，或者调解压力。每当我觉得压力大的时候，肯定会做噩梦。所以，我觉得你可能是压力太大。找几个你信任的朋友，多和他们谈谈心。要不，不认识的网友也行，说出来总好些。但不要沉迷于网路，因为它会让你与周围世界更加远离，对你的心理更不好。有很多事情我们没办法一下子解决，多给自己一点时间吧。踏实做好每一件简单的事，心里会开心很多。压力也就没那样大了。有时候，压力使自己给的。祝你早日好转。

为什么我睡觉总是做噩梦？

睡觉时不要把手放在肚子上，不要腿压着腿睡觉，呵呵，给分吧。

晚上总是睡不好，容易做噩梦怎么办

您好！或许您最近工作生活压力过大，思考问题过多吧。不妨给自己的心灵好好放个假，有时间出去散散步，亦或是在家里听听轻音乐。或是与最要好的朋友聊聊天。利用做这些事，去转移您对此梦的强化。

下面是关于做恶梦的原因，希望对您有所帮助。

梦既是一种正常的生理现象，又是一种正常的心理现象.一般地说，只要不是恐怖，血腥，过于焦虑紧张的梦，对于人的身心健康没什么消极的影响.

1:俗话讲:“日有所思，夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关.

2;内外部 *** 的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与，甚饥则梦取”，白天劳累过度，临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情，或身体有病，如头痛发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服，床铺被褥不柔软整洁等，都会对梦有影响.总之，只要第2天能把梦境忘掉，不影响工作学习和情绪就不必管他.

为什么我的姥姥晚上总是做噩梦？（医生进）

日有所思夜有所梦

看下心理医生.

晚上睡觉总是做噩梦

恶梦是人睡眠时因心跳过快过慢引起的一种恐惧感。

其中心跳过快会引起被追赶的恶梦；心动过慢或早搏会引起人悬空、人下落的恶梦。

古希腊科学家亚里士多德曾经预言：恶梦很可能是疾病的先兆。古罗马著名医生林格在自己的著作中记载了这样一件事：有个男子经常梦见自己的左腿沉重如石，迈不开步，没多久，他果然左腿瘫痪了。

近代的一些生理学家、心理学家和医学家也在不断地摸索恶梦与疾病的关系。根据他们的研究，总是梦见蜘蛛、毒蛇等可怕的动物，往往是面板将起疹的预兆；反复梦见被人追赶、从悬崖跌下、想喊又喊不出的，要注意心脏的病变；经常梦见脑部受压、呼吸困难的，要留神肺部的疾病；常常梦见自己吃臭鱼、烂虾等腐烂食物，也许是胃肠道疾病的先兆。

为什么这些恶梦会成为疾病的先兆呢？因为疾病初起时，病人虽然尚未觉察，但是体内已经出现了潜伏的病变，白天人们在觉醒时，外界大量的 *** 讯号传入大脑。这时，大脑忙于对外界资讯的加工处理，相比之下，疾病初起时的微弱 *** 资讯，便显得“无足轻重”了。此外，大脑对这种轻度的症状，有一种调节和适应的功能，所以人体也就没有什么感觉了。

但是，晚上睡觉时情况就大为不同了。这时，大脑的很多细胞已进入“休息”状态，外界很多强 *** 讯号已经无法传入大脑，协调和适应的功能也大为下降。于是，身体内部潜伏病变的异常讯号，便可以使大脑相应部位的细胞活跃起来。此时，恶梦便应运而生了。因为有些恶梦的场景，与体内的潜伏病变有一些关系，所以就可能成为疾病的预兆。

说到这里，也许有的人会精神紧张起来：一出现恶梦就以为自己得了病。应该说，这是大可不必的。不过，如果接二连三出现类似恶梦，我们还是应当从身心两方面寻找原因，以便及早清除隐患。

1、梦到人或怪物敲打你的头部，或是向你的五官灌流质等。提示：可能患脑部肿瘤和神经系统疾病。

2、梦中听到怪响。提示：听觉中枢可能存在某些病变或附近血管硬化。

3、梦到气管被卡住，呼吸不顺畅、窒息。提示：呼吸系统可能存在病变。

4、梦中被追逐，心中恐惧，叫不出来，跑不动。惊醒后心有余悸、大汗、心跳加快。提示：可能是心脏冠状动脉供血不足。

5、梦中走路不稳、身体扭曲、肢体沉重，并伴随窒息感，且会突然惊醒。提示：可能是心绞痛的前兆。

6、梦到从高处坠落，但始终是还没落到地面就已惊醒。提示：可能是心脏病的先兆。

7、梦到火的场景，例如自己被烧伤等。提示：可能患有高血压。

8、梦到水的场景，例如洪水、沼泽、溺水等。提示：肝胆系统和肾脏可能有病变。

9、梦到飞翔的场景。提示：回圈系统可能有病变。

10、梦到面目狰狞的恶人。提示：消化系统可能存在病变。

11、梦中被殴打，醒后感觉梦中被打部位疼痛。提示：对应脏腑可能有潜伏病变。

12、梦中进食味道怪异的食物，醒后嘴中仍留有异味；或是梦中感到饥饿，吃进大量食物，醒后胀痛难受。提示：胃肠部位可能有疾患。

睡前吃几片面包可防做恶梦

血糖过低时，人会感到倦怠、疲劳、暴躁、反应迟钝等。研究还发现，低血糖还可能在入睡后发难，使人容易在恶梦中惊叫而醒、浑身出汗，难以再重新入睡。

为什么低血糖与做恶梦有关呢？实验研究证实，人在睡眠过程中，会以快波睡眠和慢波睡眠两种形式交替进行。

快波睡眠又称“有梦睡眠”，人做梦就是发生在这个时段。研究表明，在快波睡眠的过程中，人的神经兴奋增高，脑内蛋白质合成加快。当血糖过低时，大脑能量供应不足，蛋白质合成受阻，会导致快波睡眠时间延长，此时神经兴奋性会增高，恶梦就可能随时发生。反之，当血糖正常，人在睡眠过程中，蛋白质的合成代谢、能量的供应等处于正常的生理状态，快波睡眠与慢波睡眠是有序地交替进行，神经系统不会过度兴奋，因此就不易产生恶梦。

碳水化合物食物能纠正低血糖，如果你常做恶梦，睡前不妨吃几片面包或两块小饼干试试，也可喝一杯加糖的牛奶。这可能对你减少恶梦、提高睡眠质量有一定帮助。

值得一提的是，有的糖尿病患者入睡困难、恶梦也多（这点常被忽视）。这往往与糖尿病患者容易出现低血糖有关。所以，当患者夜间经常低血糖发作，可考虑调整用药，或者在睡前少量加餐。当然，这些最好在医生的指导下进行。

为什么我晚上睡觉老是做噩梦？

睡眠是人体的一个生物钟，是一中生理活动，到一定的时间大脑就会强烈要求休息，但是不是每次都可以休息好的。

人在睡眠的时候并不是所有的脑细胞都在休息，总有一部分在活动。

睡眠质量不好就很可能引起噩梦，从噩梦的形成上来说；其中一条就可以解释了：人在睡眠好的时候，只有少部分的脑细胞会读取到存在大脑里的零散的资讯，然后把这些资讯综合传输给中枢神经，经过简单的分析，大脑会把他们随即的组合，在传输给大脑皮层意识的那一部分，意识部分再把这些资讯做出反映所需要的功能讯号传输给相应的功能区域，比如说首先就是传给视觉神经，如果这些资讯有声音的成分，就会把分析来的资讯传输给听觉神经，等等，这就形成了我们所说的梦。梦也会影响真个神经决定睡眠的质量。在梦形成的过程中，所有功能区域之间的资讯传输都是有一定的速度和频率的。而这些都是在睡眠程度正常的前提下完成的。当你睡眠质量不好的时候，会有很多的脑细胞没有睡眠。因此会接受到很多其他的资讯，这时由于大脑强烈要求睡眠，完成正常的生理活动，但是在完成的过程中会受到外界强大的讯号干扰，打乱了功能区域在资讯传输的时候所固有的正常的速度和频率，使中间的某一个环节出现了中断或者是中枢神经出现了歪曲的资讯成像机分析，从而导致精神紧张，做恶梦

3、每天都做不好的梦是怎么回事

其实多梦也是一种失眠，可能是精神紧张，失眼多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想人非非等引起。专家指出，梦是正常的生理现象。多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。失眠的表现有入睡困难、不能熟睡、睡眠时间减少、早醒、醒后无法再入睡、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦。睡过之后精力没有恢复，发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复。容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感。很多失眠的人喜欢胡思乱想。国外有关的最新研究表明：人的一生大约有三分之一的时间是在做梦。做噩梦与吉凶福祸没有直接联系，不要为此担忧。关于梦境的内容，一般认为主要是：其一，日有所思，夜有所梦。有的人喜欢看一些惊险、恐怖的影视录像或小说，这些刺激形成了记忆表象，一旦进入梦境就容易做与此有关的梦。其二，由于人的睡觉姿势不好，如趴着睡觉或手放在胸部压迫了心脏，容易做一些恐怖的噩梦。还有人在身体有病的时候，如头痛发烧、心脏不好造成大脑缺氧或供血不足也会做噩梦。那么怎样才能减少噩梦呢？ 减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。 注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。 预防生理疾病。有不少实验显示，人体内的生理性与病理性的刺激可能被编入梦境。人体有些轻微的炎症，在意识清醒的状态下，往往感受不到，而炎症引起的轻微刺激在睡眠时就可能导致噩梦产生。如有人在梦境中出现喉咙被人掐着，后来果然发现患有咽炎。

4、梦见老是不好的梦的预兆

1、梦见老是不好的梦的预兆

基础运吉，境遇可稍安定，因勤勉而有一时之大成功，但成功运劣，以致不能有所伸张发展，且恐有再败之兆，若人格或地格有凶数者，恐交通生祸或陷于体弱病难，或急功招败，或凶变遭难、祸端危害之虑。【吉凶相抵】

吉凶指数：82（内容仅供参考，不代表本站立场）

2、梦见老是不好的梦的宜忌

「宜」宜自言自语，宜装病，宜加班。

「忌」忌逃课，忌下厨房，忌修理家用电器。

3、梦见老是不好的梦是什么意思

怀孕的人梦见老是不好的梦，预示生男，八月占生女，慎防流血过多，母体欠安。

做生意的人梦见老是不好的梦，代表平稳中经营，勿再投资，平顺有财利。

梦见老是不好的梦，受到家人或亲密朋友的支持与协助，你的梦想离实现已经越来越近的样子棉。只要坦承地打开心门，向家人、朋友诉说你的理想、计划，意外的获得他们大大赞同的机会。另外，需要较大金额的购物也最好先跟家人商量一下，由他们提供意见比较好喔，说不定还能得到额外的援助，让你更快达到目的。

本命年的人梦见老是不好的梦，意味着喜事临门，顺利如意，诸事守旧为佳。

恋爱中的人梦见老是不好的梦，说明在巧遇中认识对象，不利为客，婚姻可成。

梦见老是不好的梦，按周易五行分析，幸运数字是8，桃花位在正东方向，财位在正南方向，吉祥色彩是白色，开运食物是白菜。

梦见老是相同的梦，按周易五行分析，幸运数字是4，桃花位在西南方向，财位在西北方向，吉祥色彩是紫色，开运食物是香菇。

本命年的人梦见老是做同样的梦，意味着诸事不顺，南方少去，虽有财利，三年中宜守旧。

怀孕的人梦见旧鞋老是修不好，预示生女，冬占生男，宜多保重，勿动胎气。

梦见破解不好的梦，按周易五行分析，吉祥色彩是紫色，幸运数字是6，桃花位在西南方向，财位在西北方向，开运食物是冬瓜。

做生意的人梦见梦家人不好，代表平顺经营得财利，最近不可有所变动。

孕妇梦见老是做很乱的梦，按周易五行分析，幸运数字是1，财位在正南方向，桃花位在东南方向，吉祥色彩是白色，开运食物是羊肉。

做生意的人梦见开车老是开不好，代表难找。阻碍多，经营不善，亏损，不赚钱。

做生意的人梦见梦穿戴不好，代表与年长者合伙不利，后来得利于女性的扶助。

梦见自己老是跳不好舞，按周易五行分析，吉祥色彩是橙色，桃花位在正西方向，财位在西北方向，幸运数字是3，开运食物是胡萝卜。

梦见开车，意味着会获得自由。

梦见孕妇，预示着梦者所进行的事情非常顺利，而且金钱上会有好的运气。

恋爱中的人梦见梦穿戴不好，说明若能化解误会可破镜重圆。

本命年的人梦见自己老是跳不好舞，意味着和气顺利如意，虽有口舌是非无碍。

本命年的人梦见老是梦多，意味着宜守不宜进、慎防先得后失，谦让得福。

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