导读：1、梦里的情景到底是哪里来的我经常梦到一些不可能的事,但梦到的人却是我身边的人...这是为什么呢?2、为什么有些梦里出现的场景，现实中也会出现？3、为什么人会做梦，还能在梦里看见场景俗话说，日有所思夜有所梦。梦由心生，心中焦虑，梦到的场景，本身就是虚幻的，可能最近，有些心理压力导致多梦，合理调整自己为好。望采纳4、为什么梦里会经常梦到以前梦里的场景梦是协调人体心理世界平衡的一种方式由于人在梦中以右

1、梦里的情景到底是哪里来的

我经常梦到一些不可能的事,但梦到的人却是我身边的人...这是为什么呢?

2、为什么有些梦里出现的场景，现实中也会出现？

3、为什么人会做梦，还能在梦里看见场景

俗话说，日有所思夜有所梦。梦由心生，心中焦虑，梦到的场景，本身就是虚幻的，可能最近，有些心理压力导致多梦，合理调整自己为好。望采纳

4、为什么梦里会经常梦到以前梦里的场景

梦是协调人体心理世界平衡的一种方式

由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。

无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆

最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。当然，若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。

睡前记住不要想太多东西，也可以尽量想愉快的事情哦~这样可能会是你的睡眠质量变得好一点.....

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