导读：1、跟女朋友在一起睡觉为什么还会梦到她？这个是记忆深刻的问题而不是如何不的话题如果某个点符合三观丶认同感很强，一辈子忘不了2、经常梦见她怎么回事？？？在婚前，你对她非常有好感，甚至可能成为偶像；时间长了就在脑中留下难以磨灭的记忆。白天虽然没想她，在睡觉时那部分细胞仍然可能反复活跃，因此就会时常梦见她。解决的办法：平时多关注自己妻子的容貌变化，多回忆妻子的形象、有益活动等，就会冲淡那部分细胞的记忆功

1、跟女朋友在一起睡觉为什么还会梦到她？

这个是记忆深刻的问题

而不是如何不的话题

如果某个点符合三观丶认同感很强，一辈子忘不了

2、经常梦见她怎么回事？？？

在婚前，你对她非常有好感，甚至可能成为偶像；时间长了就在脑中留下难以磨灭的记忆。白天虽然没想她，在睡觉时那部分细胞仍然可能反复活跃，因此就会时常梦见她。解决的办法：平时多关注自己妻子的容貌变化，多回忆妻子的形象、有益活动等，就会冲淡那部分细胞的记忆功能，就会逐步好转。

可能是近日遇到或曾经想到的事，或许是张冠李戴、或许是移花接木;或许是与书籍、影视作品、现实生活中的故事情节串烧了;也许是睡姿不好、身体某部位不适、接融到类似的物品而出现相关的梦境，或许是梦者睡眠不好、思虑较多;或许是对自己的亲人、朋友、曾经相处的人（曾经的恋人、前夫、前妻）思念、担心、牵挂、以致有些成见等，因此出现相关的梦境。或许是对往事、故去亲朋的怀念;或许对即将发生事情的盼望、期待、幻想或是恐惧、担扰、纠结……我们很多梦都在现实中出现了，原因就在于此。

3、我暗恋了我们班的一个女生每天晚上睡觉的时候都会梦见她是怎么回事？

梦乃心中想。那是你太爱恋她了，在你心里装的全都是她的音容笑貌，所以每天晚上你都梦到她，就这么回事！

4、为什么我每天晚上都会梦见他？

你这样的情况，用“亦真亦幻”形容更确切，到底是不是梦，估计你自己也拿不准了，应该是“日有所思夜有所梦”导致的，可能是你太盼望跟意中人在一起了，所以日思夜想，这已经影响到你的睡眠了，我们有时候工作极度紧张也会有这样的时候，虽然在睡觉，但是大脑还在思考问题，有时候甚至能找到解决问题的办法，其实这就是我们说的“明白觉”，已经影响到睡眠质量了，需要作出调整。

一旦经常出现同一个梦，或者同一个场景，其实很多时候是你根本就没有睡着，或者没有进入深度睡眠，这个主要的原因是思想焦虑，也就是我们常说的“心里有事”，这样的情况是很难睡好的，虽然身体已经极度疲劳，可是大脑还在兴奋地思考，我们在认真工作或者遇到难题需要解决的时候，会出现这种情况，一般需要把问题彻底放下或者已经解决了，这中现象就会消失了。

如果出现这种情况，其实可以直白地去表白一下，无论如何都要知道结果，以后就可以安心地睡觉了，否则长时间会对身体不好的，引起神经衰弱是轻的，严重会导致失眠，影响身体的健康。

为了缓解这种情况，还有一个办法，就是让身体处于轻度疲劳，有助于进入深度睡眠，可以去户外爬山或者骑行，在阳光的照射下运动，保持一定的强度，睡觉前半个小时，记得洗一个热水澡，把自己的卧室弄得舒适，打造一个适合睡眠的暖色环境，尝试这样去休息，应该就不会再做梦了。

有问题要解决，不能藏在心里，一旦问题解决了，其实这种焦虑带来的梦幻就不存在了，找一个好的机会表白，无论结果如何，都能安心开始生活和睡觉了。

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