导读：1、为什么人会做梦？梦里总会梦到你不想梦的事或者人？通常都是日有所思，夜有所梦，白天发生不愉快的事，或者是见到了不想见的人，晚上做梦了，偏偏又在梦中见到了。多么盼望着能在梦中与父母见上一面，可事与愿违，偏偏又见到了遭人烦的人，还和你互诉衷肠，哭鼻子抹泪的，好让人疚心悔恨。白天不想做的事在梦中做了；白天不想见的人在梦中也见到了；白天实现不了的事在梦中都如愿以偿了。若想不劳而获那就做梦，若想美梦成真那

1、为什么人会做梦？梦里总会梦到你不想梦的事或者人？

通常都是日有所思，夜有所梦，白天发生不愉快的事，或者是见到了不想见的人，晚上做梦了，偏偏又在梦中见到了。多么盼望着能在梦中与父母见上一面，可事与愿违，偏偏又见到了遭人烦的人，还和你互诉衷肠，哭鼻子抹泪的，好让人疚心悔恨。白天不想做的事在梦中做了；白天不想见的人在梦中也见到了；白天实现不了的事在梦中都如愿以偿了。若想不劳而获那就做梦，若想美梦成真那就一梦不醒。

做梦，是人生中必不可少的一部分，不论好梦坏梦都不要太在意，也不要太认真，太在乎了就脱离了实际。睡眠最好的状态是没梦，提高睡眠质量就要强身健体，想做或不做，如梦初醒，想见或不见，如梦方醒，一切顺其自然就好。

人的思维一直在活动，睡着了也是，这就是梦的原因。

其实我们睡觉的时候一定都是在做梦的，问题只在于你能不能记住。你可以做个实验，你刚醒的时候不要立即起床，想想你昨晚做了什么梦，你就会发现自己会记得比以前更多的梦——这是因为记忆是一个过程，你只有不断加强重复经历过的思维，他才会成为你的记忆，而你晚上的绝大多数人思维都没有经历这个重复加强的过程，因此你记不住。

梦到你不想梦到的人或者事，是因为你不想本身也是一种想啊，你不想一般是因为你恨、讨厌、回避、恐惧那个人或者事，这也是你的思维，而且你越重复这个思维，想这个事，你做这个梦的可能性越大，你的记忆也会选择性的记住这个梦。总之，你越不想，就会越想，就会越梦见他。

为什么人会做梦？梦里总会梦到你不想梦的人和事？答：人为什么会做梦，从医学角度分析，人平时用脑有用它，也得让它有休息时间，睡觉就是让大脑充分得到休息，符合人的身体功能有始有终的规律。人做梦属于大脑一半休息，一半还工作之中，是人经常遇到的普遍现象。做梦有二种，一种人们说的白日做梦那都是假梦，晚上做梦一般都是白天发生的人和事铭刻在人脑中，到晚上通过做梦反映出来，向放电影一样从头到尾，有的梦到朋友，恋人，死人。有的人梦到升官发财，检了多少钱等，还有梦到鬼神等……关于说到梦民间还有日历常说周公解梦等。关于做梦有些还是挺灵验的，例如我家因为人死了托梦给两人，第二天我一说另一个也说是梦到这个人相貌似是一模一样，这可能是同梦吧！梦里同真也是这层意思，我有次做梦梦到鬼来抓我感觉胳膊被抓住，连喊了好几声，最后终于喊了出来。后来听朋友说喊不出来人会憋死的。总之做梦是人类普遍的现象，梦到想梦或不想梦的人和事不是人可以左右的，也算人在世一个规律，一些用词很多比如梦想成真等。

2、最近老是梦到不该梦到的人，为什么呢？

梦境是一种潜意思的，也许，你不是爱他，只是你们之间的经历深深的伤害了你，所以你总是忘不了，不要与老公说什么，梦就梦到了，也不要烦什么，过去的都过去了，只要你心里把过去的经历放下了，就不会再梦到他了。

3、为什么会经常梦到一个平时不会想。也没有联系的人呢？

经常梦到平时不想、也没有联系的人，可能有以下几种原因：

1. 这个人曾经与你关系密切，或对你有重要意义，即使你不去想他，他仍然存在于你的潜意识中，影响着你的梦境。

2. 你对这个人有某种感情，但是没有意识到。例如，你可能对这个人感到愧疚、恐惧或爱意，这些情感在梦中得到了表达。

3. 这个人的形象可能与你曾经见过的其他人的形象相似，或者在某些方面与你的经历或情感相关，因此经常出现在你的梦中。

4. 梦境也可能是大脑将一些记忆进行清理的表现，如果你正在渐渐遗忘这个人，那么在梦中见到他的频率可能会增加。

5. 梦境并不一定有固定的解释，可能与多种因素有关，因此对于每个人来说，梦境的意义都是独特的。

如果你想更深入地了解自己的梦境，可以尝试记录你的梦境、分析其中的情感和象征，或者咨询专业的心理医生。

4、为什么老会梦见一个你不想梦到的人呢？

“日有所思，夜有所梦”的说法其实不对。

做梦梦到的东西并不是自己可以控制的，也不一定是“日有所思”的结果。做梦做到的东西有时候并不是表示它的本义，有时候它是以比喻意义的形式出现的。（比如，梦见阶梯，代表你意识中和上楼梯一样有韵律的事情，而不是说你想到了楼梯）有时候做的梦是和自己睡觉的环境有关。

梦见一个人只是因为你曾经见过这个人，形成了印象，或者你根本没有见此人，是其他人的印象合起来组成的。并不是因为你白天想到了这个人。经常梦见同一个人可能是因为你睡觉的环境没有变，你在睡梦中受到了相同的刺激（声音、光线、温度等），导致你做同一个梦。建议你换个环境，至少换一头睡。

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